主料:
花菜适量，
青椒适量
辅料:
蒜片适量
配料:
生抽适量，
鸡粉适量，
豉油适量，
红油适量，
老干妈适量花菜手撕椒的做法步骤
1.青椒用手撕小片，花菜切小朵
2.洗净，沥干水分
3.蒜切片，准备调味料
4.净锅下食用油爆香蒜片
5.下入材料
6.翻炒均匀
7.加入所有调味料
8.翻拌均匀出锅
9.装盘即可
小窍门&温馨提示
1.菜花，和青椒不要炒得过老，要不菜花发面，青椒就一张皮。没口感了。
2.老干妈最后放的话菜就不会很黑。
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热菜 夏季食谱 秋季食谱 花菜
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